ایلام رویداد |همایش سرطان پستان و پوکی استخوان با مشارکت امور بانوان استانداری، دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام و موسسه خیریه امدادگران عاشورا در محل آمفی تئاتر فنی و حرفه ای شهر ایلام برگزار شد.
به گزارش ایلام رویداد، همایش سرطان پستان و پوکی استخوان با مشارکت امور بانوان استانداری، دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام و موسسه خیریه امدادگران عاشورا در محل آمفی تئاتر فنی و حرفه ای شهر ایلام برگزار شد.
علی نیکونهاد معاون بهداشتی و رییس مرکز بهداشت استان ایلام در این همایش، با تأکید بر اهمیت خودمراقبتی و افزایش سطح سواد سلامت جامعه، اظهار کرد: درمان هر بیماری هزینه‌بر و همراه با استرس، اضطراب و تأثیرات منفی بر خانواده است و در بسیاری از موارد، پس از درمان فرد به سلامت کامل بازنمی‌گردد یا نیازمند درمان‌های تکراری با عوارض جانبی می‌شود.
وی با اشاره به نامه اخیر وزیر بهداشت به دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور گفت: در این نامه بر افزایش سواد سلامت جامعه به‌عنوان یکی از محورهای اصلی حوزه بهداشت تأکید شده است، چراکه همان‌گونه که برای فعالیت‌های روزمره مانند کار اداری یا آشپزی نیاز به دانایی و مهارت وجود دارد، در زمینه خودمراقبتی و حفظ سلامت نیز به سواد سلامت نیاز داریم.
دکتر نیکونهاد در بخش دیگری از سخنان خود عوامل خطر بیماری‌ها را به دو دسته قابل و غیرقابل کنترل تقسیم کرد و افزود: افزایش سن یکی از عوامل غیرقابل کنترل است که احتمال ابتلا به بیماری‌ها را افزایش می‌دهد، اما در مقابل عواملی وجود دارند که با اصلاح سبک زندگی می‌توان آن‌ها را کنترل کرد.
وی ورزش منظم را نخستین عامل مؤثر در پیشگیری از بیماری‌ها دانست و گفت: انسان از نسل‌هایی آمده است که در طبیعت حرکت و فعالیت مداوم داشتند، اما زندگی امروز ما در محیط‌های بسته و کم‌تحرک، سلامت جسمی را تهدید می‌کند.
معاون بهداشتی استان در ادامه با انتقاد از تغذیه نامناسب و افزایش مصرف فست‌فودها از سنین کودکی تأکید کرد: کاهش مصرف فیبر غذایی، افزایش مصرف گوشت و برنج، و گرایش خانواده‌ها به الگوهای تغذیه ناسالم از عوامل مهم کاهش سلامت عمومی است.
وی همچنین با اشاره به افزایش مصرف دخانیات، قلیان و الکل در میان جوانان استان هشدار داد: اگر خانواده‌ها مراقبت بیشتری از رفتارهای فرزندان خود داشته باشند، می‌توان در آینده از بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن و خطرناک پیشگیری کرد.
دکتر نیکونهاد خاطرنشان کرد: پیشگیری اولیه تنها مختص به سرطان پستان نیست، بلکه در مورد بسیاری از بیماری‌ها مؤثر بوده و می‌تواند بار درمان را به‌شدت کاهش دهد.
وی ابراز امیدواری کرد با برگزاری همایش‌ها، نشست‌ها و جلسات آموزشی در ادارات و خانواده‌ها، آگاهی و خودمراقبتی شهروندان افزایش یافته و در نتیجه، شاهد کاهش شیوع بیماری‌های خطرناک و پرهزینه در جامعه باشیم.
صفورا جستجو مدیرکل زنان و خانواده استانداری ایلام نیز در این همایش، با ابراز نگرانی از آمار پایین وقت‌گذرانی زنان برای سلامتی خود، اظهار کرد: فرهنگ ایثار بیش از حد در زنان ایلامی باعث شده است که آن‌ها سلامت جسم و روان خود را در اولویت آخر قرار دهند و در نتیجه فرصت طلایی سلامتی را از دست بدهند.
وی تأکید کرد: زنان ایلامی به دلیل تلاش برای حفظ آسایش خانواده، در محیط کار و خانه از خودگذشتگی می‌کنند تا جایی که حتی یک ساعت استراحت بیشتر نیز با عذاب وجدان همراه است.
وی گفت: پنهان کردن دردها باعث شده تا زمانی به خودمان ببینیم که سلامتی را که خداوند به ما هدیه داده، نداریم.
جستجو با بیان اینکه سلامت زن، شرط اصلی آرامش خانواده است، گفت: اگر ستون خانواده بلرزد، تمام اعضای آن تحت تأثیر قرار می‌گیرند.
وی از زنان حاضر، که در عرصه‌های مدیریت، آموزش، درمان و کشاورزی حضوری قوی دارند، خواست تا این فرهنگ سنتی را بشکنند و خود را در اولویت قرار دهند و همچنین با تاکید بر لزوم آموزش به نسل جدید، گفت: ما باید به دخترانمان یاد بدهیم که مراقبت از روانشان بخشی از احترامی است که به خودشان می‌گذارند و تغییر اولویت‌ها باید از سوی خود زنان آغاز شود.
اهمیت غربالگری در پیشگیری از سرطان پستان / میانگین سن ابتلا در ایران 10 سال کمتر از میانگین جهانی
دکتر نازنین رضایی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی و کارشناس مامایی، نیز در این همایش اظهار کرد: آموزش در زمینه پیشگیری از سرطان پستان بسیار مهم است، زیرا غربالگری نقش کلیدی در تشخیص زودهنگام بیماری دارد، بیماری‌هایی که در مراحل اولیه شناسایی شوند، تا حدود 90 درصد قابلیت درمان کامل دارند.
وی با اشاره به تأثیرات جسمی و روانی این بیماری بر فرد و خانواده افزود: سرطان پستان نه تنها جسم، بلکه روح و روان خانواده را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.
دکتر رضایی گفت: بر اساس مطالعات، میانگین سن ابتلا به سرطان پستان در ایران حدود 10 سال کمتر از میانگین جهانی است. از هر هشت زن، یک نفر در معرض خطر ابتلا قرار دارد و سالانه بیش از 14 هزار مورد جدید در کشور گزارش می‌شود. سرطان پستان با شیوع 12 درصدی، شایع‌ترین نوع سرطان در میان زنان ایرانی است.
وی در ادامه به عوامل خطرزا اشاره کرد و افزود: افزایش سن، سابقه خانوادگی یا ژنتیکی، عوامل هورمونی، بارداری زودرس و یائسگی دیرهنگام، سبک زندگی نامناسب، استرس، استفاده طولانی‌مدت از قرص‌های جلوگیری از بارداری یا هورمون‌تراپی، تماس با عوامل محیطی (به‌ویژه در مشاغل کشاورزی)کاشت ناخن و شیفت‌های کاری طولانی از جمله عواملی هستند که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهند.
این کارشناس مامایی تأکید کرد: زنانی که سابقه خانوادگی ابتلا دارند یا پیش‌تر دچار بیماری تخمدان بوده‌اند، باید به‌طور منظم تحت پیگیری و غربالگری قرار گیرند، زیرا در صورت تشخیص زودهنگام، احتمال درمان کامل بسیار بالا خواهد بود.
دکتر حسن نورمحمدی، فوق تخصص آنکولوژی نیز در این در این همایش، اظهار کرد: سرطان یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در جهان است، اما نباید آن را پایان زندگی دانست، چراکه با لطف پروردگار و پیشرفت‌های علمی، امروزه انواع روش‌های درمانی مؤثر کشف و در دسترس است.
وی افزود: سرطان در آقایان و بانوان بروز و ویژگی‌های متفاوتی دارد، اما اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود، صددرصد قابل درمان است، هرچند هزینه‌های درمان آن همچنان بالاست.
دکتر نورمحمدی با اشاره به نقش عوامل مؤثر در ابتلا به سرطان افزود: اختلالات هورمونی، بلوغ زودرس، جلوگیری از بروز یائسگی در زمان مناسب و عوامل ژنتیکی از جمله عوامل خطرزا هستند.
وی تأکید کرد: هرگونه تغییر غیرعادی در بافت سینه باید جدی گرفته شود، چراکه از نشانه‌های اولیه سرطان محسوب می‌شود.
این متخصص اکولوژی در ادامه با بیان اینکه غربالگری برای شناسایی بیماری در افراد سالم طراحی شده و تشخیص زودهنگام و معاینه منظم توسط پزشک، مهم‌ترین عامل در کنترل بیماری است، گفت: انجام تصویربرداری از سینه حداقل سالانه یک‌بار توصیه می‌شود.
دکتر نورمحمدی با اشاره به نقش سبک زندگی در پیشگیری از سرطان گفت: ورزش منظم، پرهیز از مصرف دخانیات، الکل و شیرینی‌جات زیاد و همچنین کنترل کالری دریافتی از عوامل مؤثر در پیشگیری از بروز این بیماری است.
وی با تاکید بر اینکه اعتماد به پزشک معالج پس از تشخیص، یکی از ارکان اصلی روند درمان است، خاطرنشان کرد: خدمات پزشکی در ایران جزو ارزان‌ترین خدمات در سطح جهان است.
۱۴۰۴/۰۸/۰۵ ۱۷:۱۱
